最近，英国研究人员发现，很多人在喝完牛奶后出现一些不适:喉咙不舒服，偶尔会出现声音沙哑的情况或口腔干涩有异味。

　　造成这些不适的原因是:

　　首先，奶制品中含有一种酶，它会让喉咙变得干燥而产生不适感；

　　其次，喝完牛奶后，残留的牛奶为口腔内有害细菌提供了生存繁殖的条件，细菌会分解奶制品中的蛋白，产生含有硫化物臭味的气体，导致口味不佳。

　　此外，牛奶利于细菌繁殖，细菌会破坏口腔内的酸碱平衡，引起龋齿、牙龈炎等一系列口腔问题。

　　因此，专家提示，在喝完牛奶后，应马上喝适量温开水。